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亚健康测试
http://www.34law.com
添加时间:2007-7-18 10:49:20
点击量:248
亚健康是由于生活方式不合理而渐渐形成对身体有害无益的一种状态,它介于健康与疾病之间。亚健康会使你在不知不觉中进入疾病状态,直接影响工作效率。你是否正处在亚健康状态呢?根据下面测试问卷的提示,选择适合自己的答案,你就能知道结果了。
1
以前活跃的你,现在不愿意和同事们多说话?
A . 是
B . 否
2
早晨懒得起床?
A . 是
B . 否
3
天气一有风吹草动,就不舒服?
A . 是
B . 否
4
你是否经常疲劳困乏?
A . 是
B . 否
5
你是否精力不济?
A . 是
B . 否
6
你是否体虚易病、体重下降?
A . 是
B . 否
7
你是否失眠烦躁、多梦健忘?
A . 是
B . 否
8
你是否心悸惊慌、脉搏加快?
A . 是
B . 否
9
你是否胸闷气短、四体不顺?
A . 是
B . 否
10
你是否常常觉得头脑不如从前那样记忆好?
A . 是
B . 否
11
你是否经常觉得小事都变得难以成功和让人心烦?
A . 是
B . 否
12
你是否比以前更容易生气?
A . 是
B . 否
13
你是否有莫名其妙的不舒服感?
A . 是
B . 否
14
是否经常这样想:今天就这样吧,明天只能那样了?
A . 是
B . 否
15
你是否把很多的事情都藏在心里,从不对人讲?
A . 是
B . 否
16
你是否有便秘的痛苦?
A . 是
B . 否
17
觉得过去有意思的事情原来是多么的幼稚、无聊?
A . 是
B . 否
18
认为如果没有你,事情就会变得不可想象的糟糕?
A . 是
B . 否
19
总是觉得有人在你的后面捣鬼?
A . 是
B . 否
20
担心有人将超过你而夺走你的满足感?
A . 是
B . 否
21
常常觉得眼睛睁不开?
A . 是
B . 否
22
是否经常不合时宜地打哈欠?
A . 是
B . 否
23
你是否常常抑郁惆怅、情绪不振?
A . 是
B . 否
24
你是否常常头晕目眩?
A . 是
B . 否
25
你是否经常没有食欲?
A . 是
B . 否
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